Οι περισσότεροι άνθρωποι ηλικίας ξεκινούν σοβαρά προβλήματα με την αποτελεσματικότητα και επομένως πολλοί ενδιαφέρονται για την αύξηση της ισχύος. Εάν προκύψει ένα τέτοιο πρόβλημα, δεν πρέπει να πανικοβληθείτε αμέσως επειδή υπάρχουν πολλές διαφορετικές μεθόδους για τη βελτίωση της στύσης. Συνεπώς, συνιστάται να εξοικειωθείτε με την αύξηση της αποτελεσματικότητας στο σπίτι.
Τι είναι η ισχύς και γιατί επιδεινώνεται;
Η δύναμη γνωρίζει την ικανότητα του σώματος των ανδρών να εκτελούν σεξουαλική επαφή. Αυτός ο όρος ισχύει μόνο όσον αφορά το αρσενικό φύλο. Υπάρχουν αρκετοί μάλλον συχνές παράγοντες που μπορούν να κάνουν τη σεξουαλική του έλξη χειρότερη σε έναν άνθρωπο.
Ψυχολογικοί λόγοι
Η αποτελεσματικότητα των ανδρών μπορεί να επιδεινωθεί λόγω ορισμένων νευρικών διαταραχών. Πολύ συχνά, η ψυχολογική κατάσταση των αγοριών επιδεινώνεται λόγω συνεχών διαφορών, εμπειριών και σοβαρού στρες. Όλα αυτά έχουν αρνητικό αντίκτυπο στη σεξουαλική δραστηριότητα. Είναι συνηθισμένο να τονίζουμε ένα από τα πιο κοινά ψυχολογικά προβλήματα:
- σεξουαλικά λάθη που επηρεάζουν την αυτοεκτίμηση,
- Φόβος για την πρώτη σεξουαλική επαφή,
- Η μη ελκυστικότητα του εταίρου,
- Καταστάσεις άγχους.
Σε περίπτωση ψυχολογικών προβλημάτων για την αύξηση της ισχύος στους άνδρες, πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν θεραπευτή.
αποχή
Η μακρά έλλειψη σεξ μπορεί επίσης να μειώσει τη σεξουαλική έλξη με την πάροδο του χρόνου. Προκειμένου να διατηρήσετε κανονικά την ανδρική ισχύ, πρέπει να κάνετε σεξ τακτικά.
Φάρμακο
Μερικές φορές παρατηρείται μείωση της αρσενικής αποτελεσματικότητας μετά από μακρά χρήση ορισμένων φαρμάκων. Για παράδειγμα, μια στύση μπορεί να επιδεινωθεί μετά τη χρήση φαρμάκων που επιδεινώνει την κυκλοφορία του αίματος 2-3 φορές. Επιπλέον, η σεξουαλική έλξη επιδεινώνεται μετά από κάποια ορμονικά φάρμακα και φάρμακα που έχουν ληφθεί που εμποδίζουν τις νευρικές απολήξεις. Σε αυτή την περίπτωση, αρκεί να ορίσουμε τέτοια φάρμακα για την αύξηση της ισχύος στους άνδρες στο σπίτι.
Παλιός
Η πιο συνηθισμένη αιτία προβλημάτων με την κατασκευή είναι η ηλικία. Προβλήματα με σεξουαλικές λειτουργικές διαταραχές συμβαίνουν ενεργά σε άνδρες άνω των 40 έως 50 ετών. Σε αυτή την ηλικία, η παραγωγή τεστοστερόνης μειώνεται κατά το ήμισυ, γεγονός που οδηγεί σε μείωση της λίμπιντο. Προκειμένου να βελτιωθεί η ισχύς σε άνδρες αυτής της ηλικίας, πρέπει να πίνετε ειδικά δισκία που μπορούν να αυξήσουν την παραγωγή τεστοστερόνης.
Αφού εξοικειωθείτε με τους κύριους λόγους για την επιδείνωση της σεξουαλικής έλξης, πρέπει να αντιμετωπίσετε τις μεθόδους για την αύξηση της αποτελεσματικότητας. Η ενίσχυση της ισχύος πραγματοποιείται με διάφορους τρόπους.
Πώς να αυξήσετε την ισχύ χωρίς φαρμακευτική αγωγή
Δεν είναι πάντοτε δυνατό να αυξηθεί η ισχύς με τη φαρμακευτική αγωγή. Πρώτα πρέπει να προσπαθήσετε να αυξήσετε τη λίμπιντο χωρίς τη χρήση φαρμάκων.
Κανονικό σεξ
Το τακτικό σεξ δεν αυξάνει μόνο τη λίμπιντο, αλλά επίσης βοηθά στη διατήρηση της υγείας του αναπαραγωγικού συστήματος για τα αγόρια. Δεν συνιστάται η άσκηση αποχής από το σεξ, καθώς η ποιότητα του σπέρματος μπορεί να επιδεινωθεί λόγω αυτού και μπορεί να συμβεί ανικανότητα.
Θρέψη
Μερικές φορές αρκεί να χρησιμοποιήσετε το σωστό φαγητό. Μια ισορροπημένη διατροφή ενισχύει την ανέγερση και βελτιώνει την έλξη για τις γυναίκες. Είναι απαραίτητο να προσθέσετε προϊόντα με πολλούς φωσφόρου στη διατροφή, αφού είναι αυτό το στοιχείο που μπορεί να αυξήσει το τεστοστερόνονον.
Αξίζει επίσης να διασφαλιστεί ότι τα προϊόντα περιέχουν επαρκή ποσότητα ψευδαργύρου που αυξάνει τη λίμπιντο. Εκτός από τα στοιχεία που αναφέρονται παραπάνω, τα προϊόντα με βιταμίνη -ε -βιταμίνη θα πρέπει να είναι διαθέσιμα στη διατροφή. Αυτό σας επιτρέπει να επαναφέρετε γρήγορα την ορμονική ανισορροπία και να εξαλείψετε όλα τα προβλήματα με την στύση.
Απόρριψη αλκοόλ
Οι τύποι που παίρνουν πάρα πολύ αλκοόλ είναι πολύ πιο πιθανό να έχουν προβλήματα στη σεξουαλική δραστηριότητα. Κάποιοι πιστεύουν ότι μια μέτρια κατανάλωση αλκοολούχων ποτών συμβάλλει στη σεξουαλική έλξη, αλλά αυτό δεν είναι παρά η περίπτωση. Προκειμένου ένας άνθρωπος να αυξήσει την ισχύ, πρέπει επομένως να εγκαταλείψει εντελώς τα αλκοολούχα ποτά.
Υγιής ύπνος
Χρειάζεστε πλήρη ύπνο για να επαναφέρετε πλήρως το σώμα. Μετά από όλα, η αδυναμία, η ισχυρή κόπωση και η χρόνια έλλειψη ύπνου επηρεάζουν την υγεία των ανδρών. Επομένως, θα πρέπει πάντα να ξεκουραστείτε μετά από μια δύσκολη μέρα και να κοιμηθείτε.
Πώς να αυξήσετε την ισχύ με φάρμακα
Εάν οι παραπάνω μέθοδοι δεν έχουν βοηθήσει, είναι απαραίτητο να ληφθούν φάρμακα. Ωστόσο, προτού επιλέξετε ένα ισχυρό μέσο για να αυξήσετε τη λίμπιντο, πρέπει να εξοικειωθείτε με περισσότερες λεπτομέρειες με τέτοια εργαλεία.
Πώς να ενισχύσετε την ισχύ του βελονισμού
Ο βελονισμός ή ο βελονισμός πραγματοποιείται όταν οι άνθρωποι υπέφεραν από σοβαρή παραβίαση της σπονδυλικής στήλης, της φλεγμονής ή του διαβήτη. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο γιατρός έχει ειδικά σημεία για να αυξήσει την ισχύ για να κατευθύνει όλη την ενέργεια στον προστάτη.
Για μια πλήρη ανάκαμψη, δεν αρκεί να πραγματοποιήσουμε μια διαδικασία. Ο βελονισμός πρέπει να πραγματοποιείται εντός ενός μηνός. Περίπου 10-15 συνεδρίες πραγματοποιούνται για μια τέτοια περίοδο.
Πριν αντιμετωπίσετε τον βελονισμό, πρέπει να εξοικειωθείτε με τις αντενδείξεις. Η διαδικασία δεν πρέπει να προέρχεται από άτομα με:
- σοβαρές ψυχικές ασθένειες,
- Αιμοφιλία,
- κακοήθεις όγκοι,
- Μολυσματικές ασθένειες,
- Ισχυρή εξάντληση του σώματος,
- Αλκοολική ή ναρκωτική δηλητηρίαση.
Πώς μπορείτε να βελτιώσετε την ισχύ σε άνδρες με λαϊκές θεραπείες;
Οι μέθοδοι των ανθρώπων χρησιμοποιούνται για την αύξηση της αποτελεσματικότητας στο σπίτι εάν τα υπόλοιπα από τα υπόλοιπα δεν έχουν επιτύχει θετικό αποτέλεσμα. Για να μάθετε πώς μπορείτε να αυξήσετε τη δύναμη με τις λαϊκές θεραπείες, πρέπει να εξοικειωθείτε με μερικούς από εσάς λεπτομερώς.
τσουκνίδα
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη Nettle για να ενισχύσετε τη λίμπιντο σε οποιαδήποτε μορφή. Ωστόσο, το πιο συνηθισμένο είναι ένα φυτικό βάμμα, το οποίο δημιουργήθηκε από 100 γραμμάρια τσουκνίδας και πέντε λίτρα νερού. Το τηγάνι με υγρούς μάγειρες για 20 λεπτά, οπότε είναι εγχυμένο για άλλες 2-3 ώρες. Χρησιμοποιούμε το προετοιμασμένο βάμμα τρεις φορές την ημέρα και έτσι αυξάνουμε τη λίμπιντο.
Spice του Αγίου Ιωάννη
Ορισμένα αγόρια χρησιμοποιούν εγχύσεις που δημιουργούνται από το Wurt του Αγίου Ιωάννη για να βελτιώσουν τη σεξουαλική δραστηριότητα. Για να δημιουργήσετε τον εαυτό σας ένα τέτοιο αφέψημα, προσθέστε 150 γραμμάρια φυτών σε 500 ml νερού. Στη συνέχεια, το μείγμα μαγειρεύεται για περίπου 10 λεπτά και εγχύεται σε ένα κρύο δωμάτιο όλη τη νύχτα. Το πρωί μπορεί να χρησιμοποιηθεί ένα αφέψημα για τη βελτίωση μιας στύσης.
θυμάρι
Το θυμάρι χρησιμοποιείται συχνά για την αποκατάσταση της ανδρικής υγείας. Προκειμένου να αποκατασταθεί η ισχύς, συνιστάται η χρήση θεραπευτικών αποσκευών από θυμάρι. Μπορείτε να δημιουργήσετε μια έγχυση θυμάρι με ένα λίτρο νερού και 100 γραμμάρια ξηρού φυτού. Το προϊόν θα πρέπει να εγχυθεί για τρεις ώρες, σύμφωνα με τις οποίες μπορεί να μεθυσθεί πριν το φαγητό.
Δίπλωμα
Τα προβλήματα ισχύος ανησυχούν για πολλούς άνδρες σε γηρατειά. Για να απαλλαγείτε από αυτό το πρόβλημα, πρέπει να εξοικειωθείτε με την αύξηση της αποτελεσματικότητας με φυσικό τρόπο.